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CMSlim 先舒立 增肌減脂儀|3分鐘帶你了解躺著就能擁有腹肌、馬甲線的秘密

閃耀日誌
2023.12.20
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[ez-toc]

躺著就能擁有腹肌、馬甲線,這絕對每個人都夢寐以求的,但真的有可能達到嗎?CMSlim一台能夠幫助你增肌減脂的機器,30分鐘的效果就相當於做2萬下仰臥起坐。到底是怎樣的機器,能達到這個驚人的效果?這篇文就帶大家了解全面了解CMSlim的原理、療程效果、適合哪些對象。

CMSlim 先舒立 增肌減脂儀原理

CMSlim 是透過HI-EMT™高能量聚焦電磁波,能直接刺激運動神經元,觸發肌⾁收縮,達到增肌減脂的效果,被動訓練到我們的肌肉。HI-EMT™採⽤具安全強度⽔平的聚焦電磁場,鎖定目標肌肉訓練區域,以非侵入性的⽅式通過⾝體,並與運動神經元相互作⽤,喚醒肌⾁從⽽觸發超極限肌⾁訓練與⾼強度收縮,肌⾁在數秒內被迫持續性地收縮數次。是專為腹肌、臀部、及身體各部位設計之非侵入式體態雕塑療程,全程無需麻醉或穿刺。

CMSlim 先舒立 增肌減脂儀真的有效嗎?

最近的研究報告指出,在接受類似HI-EMT™的治療1⾄2個⽉後,治療患者的腹部肌⾁厚度平均增加13%-18%,可以說是躺著就能瘦這件事是辦得到的!

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增肌、減脂真的能同時做到嗎?

在飲食、營養規劃方面,增肌與減脂需要透過不同策略達成,增肌需要「熱量盈餘」,即攝取熱量⼤於消耗熱量,提供自我修復所需的能量,才能獲得肌肉;減脂需要「熱量赤字」,即攝取熱量⼩於消耗熱量,才能達到減脂的效果。

在運動方面,「肌肥大訓練」則可以同時增加肌肉量,藉此達到代謝脂肪的作用,刺激肌⾁的⽣成可以增加熱量的消耗,讓⾝材緊實有型,但增肌減脂並非如此容易,需要有足夠的心力及長時間密集的訓練,因此CMSlim一推出,就備受大家的歡迎。CMSlim是透過⾼強度磁場刺激肌肉,訓練增加肌⾁的質量,減少⽪下脂肪與內臟脂肪,重組⾝體輪廓,同時幫你達到增肌減脂效果。

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CMSlim如何運作?

在目標肌肉訓練區域放置兩具能量傳導探頭,如腹部、大腿或臀部, 探頭會產生動態高強度聚焦電磁場,使肌肉不由自主地收縮運動,觸發自由脂肪酸的釋放, 從而分解脂肪沈積,增加肌肉張力,訓練肌肉的重組與成長,原理類似健身。

為何選擇 CMSlim 先舒立 增肌減脂儀療程?

市面上針對各種「減脂」需求已經有很多療程,例如「瘦瘦筆」、「消脂針」、「冷凍溶脂」、「抽脂手術」……等等,但單純減脂卻不鍛鍊肌肉,其實存在著許多缺點。缺乏線條美感,視覺上雕塑效果相對有限之外,沒有增加肌肉量,基礎代謝力就無法提升,這樣一來不僅容易復胖,也很容易造成只能越吃越少來維持體態。想要健美的身材,光靠減脂不夠,需要肌肉的養成才能創造緊實的線條、有效維持好身材。

CMSlim 先舒立 增肌減脂儀3種操作模式

CMSlim與其他增肌減脂療程不同的地方就在於,CMSlim可以根據男性、女性不同部位及鍛鍊目標,提供多達3種操作模式,分別為男性、女性與手動模式。依照使⽤者的部位與強度進⾏調整,也是市場上唯⼀可⾃動化程式訓練與⼿動調整模式的儀器,如重訓般可訓練⾄最難訓練到的深層肌群,其中更配有高強度間歇訓練(HIIT)模式,幫助你打造健美級的雕塑效果。

Men 男性模式

CMSlim鍛鍊全程為非侵入式,使用者只需要輕鬆地穿著輕便的衣服躺著或坐著,30分鐘鍛鍊等於CMSlim幫您做了20,000次仰臥起坐或深蹲。

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Women 女性模式

CMSlim獨特的鍛煉計劃包括一系列的身體訓練,通常一個有效的鍛煉計劃約10-14天。若要達成腹部及臀部的完美曲線,則須鍛煉至少2-4週。

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HIIT高強度間歇模式|讓你躺著就能瘦

所謂HIIT高強度間歇運動是最適合現代人的運動,其關鍵在於爆發力,透過15-20分鐘內進行高強度運動的組合,讓身體與肌肉強化緊繃,身體進而開始大量消耗氧氣。不同於平時間歇運動,「高強度間歇運動」必須讓最大心率須達到85-100%之間,而一般的間歇運動只需達到50-70%。

HIIT高強度間歇運動的4大好處

1.雖然訓練時間較短,卻比長時間有氧額外燃燒25%卡路里

2.可以刺激新陳代謝

3.運動後,身體一樣在幫你燃燒脂肪,達到所謂的「後燃效應」

4.因為需要讓最大心率達85-100%,因此能強化心臟

 

CMSlim 先舒立 增肌減脂儀療程4大特色

1.輕鬆舒適「無創、無痛、無需麻醉、無修復期」

2.同時幫你達到燃脂增肌

3.專屬客製化鍛鍊模式,針對男女有不同模式

4.階梯式鍛練,加強局部肌肉

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與市面上他家肌動減脂儀器比較

市面上號稱「增肌減脂」的儀器有很多,使用的科技不同,實際的作用機制也不盡相同。

研究顯⽰:當使⽤者持續在腹部接觸HI-EMT治療,可增加15-16%的腹部肌⾁,⽪下脂肪可減少約19%

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CMSlim 先舒立 改善產後腹直肌分離

腹直肌分離是懷孕及產後常見的併發症,隨著胎兒生長,子宮擴大、腹部的器官改變位置, 腹肌需承受的壓力增長,腹直肌間距離增長,從而產生腹直肌分離。 當腹肌無法正常收縮,可能使腸子堆積在下腹部影響消化, 導致便秘及漏尿情形,長期下來,鬆弛的腹部不僅堆積大量脂肪, 還有可能產生脊椎病變、腰背疼痛或內臟器官移位。 醫學研究證實,HI-EMT可改善腹直肌分離,成為產後媽媽瘦身兼保健的新選擇。

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如何判定腹直肌有無分離現象

可用手指或皮尺測量兩側腹直肌之間的距離

一共測量三點:肚臍上方4.5公分處、肚臍、肚臍下方4.5公分處,若這三處有任何一處超過2指寬,即可判定有腹直肌分離的現象。

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CMSlim 先舒立 增肌減脂儀 常⾒問題

Q:CMSlim 先舒立 增肌減脂儀療程多久可以看見效果?

A:一般來說,一次療程時間為30分鐘,建議每週進行2~3次,持續約4~6週即可以看見效果

不過,也因為CMSlim提供的運動模式不同,且每個人的飲食習慣與生活作息也不一樣,因此實際的鍛鍊效果還需要請醫師評估。此外,療程結束後也別忘了維持規律運動與均衡飲食的習慣,才能幫助你將體態維持在理想的狀態喔!

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先舒立磁波治療儀 CMSlim,取得台灣衛福部核准

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衛部醫器輸字第034859號

Q:CMSlim 先舒立 增肌減脂儀適合對象?

A:任何人都適合,更適合想要雕塑線條,追求體態完美的你

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Q:CMSlim 先舒立 增肌減脂儀有哪些禁忌症?

A:部分對象如孕婦、高血壓、凝血功能障礙者則不建議使用,若想瞭解身體情形是否適用,建議您在療程進行前可至診所諮詢,由醫師評估您的身體健康狀況、介紹療程注意事項後,再選擇適合自己的選擇方案。

除了養成規律運動、均衡飲食的好習慣外,搭配CMSlim先舒立可以幫助你加強肌肉緊實效率,早日達成理想身材目標。小宙醫學診所幫妳一起找回自信笑容。

Q:CMSlim 先舒立 增肌減脂儀可以改善產後腹直肌分離的問題嗎?

A:CMSlim可以輔助您更有效率地鍛煉腹直肌,可以幫助生產完的女性改善肚子鬆垮的問題,不過也建議產後⾄少三個⽉,確認傷⼝已完全癒合再進⾏療程。CMSlim是完全無需修復期,當下即可正常活動,療程部位會感到輕微痠痛,如同重訓過⼀般,為乳酸堆積引起的,等待乳酸正常代謝後,痠痛感便會逐漸消失。

 

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