閃耀日誌

2025.05.30

「年紀大了，身材難免走樣？」別再催眠自己！67歲的我成功減重15.76%，終於擺脫降壓藥！

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2025.05.24

減重14kg短短只要6個月，因蛋、奶類慢性過敏導致的皮膚發炎也改善！

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2025.05.20

過年變胖怎麼辦？營養師告訴你過年怎麼吃不會胖！

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2025.05.18

8個月減重14.6kg體脂-11%！胰島素阻抗、胃食道逆流、經前症候群全都改善！

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2025.05.18

減重門診有用嗎？減重門診醫師要找對，才能成功減重！

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2025.05.13

減脂困境靠欺騙餐就行嗎？掌握3招避免欺騙餐越吃越難瘦！

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2025.05.10

「減脂餐」吃太少當心不減反增！營養師推薦4類減脂食物，吃飽安心瘦

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2025.05.09

2 個月甩 8.9% 體脂肪！多年肥胖的罪魁禍首竟是「對雞蛋、麩質、燕麥慢性過敏」？！

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2025.05.06

體脂一個月降多少正常？專家揭密減脂速度，讓你瘦得更快更健康！

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2025.05.02

8週狂甩13.8公斤！從3XL瘦到L號，小宙醫學診所讓我瘦出新人生！

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2025.04.29

台中減肥診所推薦小宙，台中減重門診醫師團隊，帶你成功瘦身不復胖！

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2025.04.29

肚子餓先消耗脂肪還是肌肉？飢餓感會燃燒脂肪嗎？營養師來解答

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